Verena Eske-Schöppner

 

 

Präventionskurs: Rücken-/Faszientraining ( bis zu 80 % Kostenerstattung von der Krankenkasse möglich)

 

Beim Faszientraining wird das verspannte Muskelgewebe und das chronisch verklebte Bindegewebe gelockert. Mit gezielten Übungen und Eigenmassage lassen sich so Balance, Kraft und Flexibilität entscheidend verbessern. Beim Rückentraining werden Übungen mit und ohne Kleingeräten ausgeführt, wie z.B. Therabänder und Einzelübungen aus dem Pilates, Yoga und Qi Gong fließen mit ein.

Neue Kurs ab Ende August/Anfang September.

Wer Interesse hat, kann sich gerne melden und sich auf die Interessentenliste setzen lassen.

10 Kurseinheiten 150 Euro (bis zu 80% Kostenerstattung von der Krankenkasse möglich)

Ort:  Yogaloft, Glücksburger Str.43, 24943 Flensburg

Kontaktformular oder telefonisch unter : 0461-67424520