Verena Eske-Schöppner

 

MOVEDO(Lizenzkurs)

ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, welches eine Bewegungsabfolge von Qi Gong, Pilates, Meridiandehnung, Rückentraining und Yoga beinhaltet. MOVEDO trainiert Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung für einen gesunden Rücken und einen ruhigen Geist. MOVEDO hat 3 Schwerigkeitsstufen: Leicht - Mittel - Schwer, so dass jede(r) mitmachen kann! MOVEDO benutzt eine eigene Musik, die ausschließlich für dieses Training entwickelt wurde!


MOVEDO ( Lizenzkurs) WORKSHOP

Sa 4.Nov´17   11.15-12.15 Uhr

10 Euro pro Person 

Ort: Yoga Loft  Glücksburger Str.43, 24943 Flensburg

Gerne biete ich Ihnen die o.g. Kurse auch als Betriebssport an. Kontaktieren Sie mich gerne.

Anmeldungen bitte telefonisch oder über das Kontaktformular:

0461-67424520