Verena Eske-Schöppner

 

MOVEDO(Lizenzkurs)

ist ein ganzheitliches Bewegungstraining, welches eine Bewegungsabfolge von Qi Gong, Pilates, Meridiandehnung, Rückentraining und Yoga beinhaltet. MOVEDO trainiert Mobilisation, Stabilisation, Kräftigung, Dehnung und Entspannung für einen gesunden Rücken und einen ruhigen Geist. MOVEDO hat 3 Schwerigkeitsstufen: Leicht - Mittel - Schwer, so dass jede(r) mitmachen kann! MOVEDO benutzt eine eigene Musik, die ausschließlich für dieses Training entwickelt wurde!

MOVEDO ( Lizenzkurs) 

Mi 18.April´18 von 19.45 - 20.45 Uhr

Mi 30.Mai´18 von 19.45 - 20.45 Uhr

5 Kurseinheiten

65 Euro bei 8 Teilnehmern

55 Euro bei 10 Teilnehmern 

Ort: Yoga Loft  Glücksburger Str.43, 24943 Flensburg

Gerne biete ich Ihnen die o.g. Kurse auch als Betriebssport an. Kontaktieren Sie mich gerne.

Anmeldungen bitte telefonisch oder über das Kontaktformular:

0461-67424520

MOVEDO Workshop 

Sa 17.März´18 von 14 - 15.30 h 

Der Workshop findet über die VHS Flensburg statt. Darüber läuft auch die Anmeldung für den Workshop.